Bei der Planung unserer Reise nach Kirgisistan war uns bewusst, dass dort sehr viel Fleisch gegessen wird, und dass es somit für uns als Vegetarier in Kirgisistan nicht unbedingt einfach werden würde. Dies liegt einfach daran, dass das kirgisische Leben … Weiterlesen
Gerade in der nass-kalten Jahreszeit erwischt es meist jeden von uns einmal: sei es eine einfache Erkältung, eine ausgewachsene Grippe oder gar ein Norovirus. Triefnase, Halsschmerzen und Abgeschlagenheit sind dann wohl noch die harmlosesten Symptome. Um es erst gar nicht … Weiterlesen
Frische Gewürze und der Duft von Kaffee – was gibt es schöneres, wenn einem so richtig kalt ist oder man die Lebensgeister wieder zum Leben erwecken möchte. Diese Gewürzmilch mit Koffein-Kick ist da genau das Richtige und das nicht nur … Weiterlesen
Vollkornprodukte gelten als gesund! Wissenschaftliche Studien konnten belegen, dass sich der Verzehr von Vollkornprodukten positiv auf die Gesundheit auswirken kann. So soll der Verzehr von vollkornhaltigen Lebensmittels das Risiko senken an chronischen Krankheiten wie CHD (koronale Herzkrankheiten), Diabetes oder Krebs … Weiterlesen
Essen, das Thema ist immer wichtig, sei es zu Hause oder erst recht auf Reisen, denn nicht umsonst heißt es oft: „Ein leerer Bauch studiert nicht gern!“ Und auf Reisen gibt es viel zu Lernen oder Eindrücke zu verarbeiten. Was also … Weiterlesen
Sechs Tage waren wir im Torres del Paine Nationalpark wandern. An Weihnachten sahen wir die berühmten „Türme des blauen Himmels“ und verbrachten unverhofft weiße Weihnachten hier im patagonischen Sommer! Leider bescherte der Kälteinbruch uns nicht nur eine wunderschöne weiße Winterlandschaft, … Weiterlesen
Puerto Natales is a wonderful starting point for a multi-day hike in the Torres del Paine National Park. In this small town you get everything you need for eating for a multi-day hike. Even equipment you can borrow in almost … Weiterlesen
Puerto Natales ist eine wunderbare Ausgangsbasis für eine mehrtägige Wanderung im Torres del Paine Nationalpark. In dieser kleinen Stadt bekommt man alles was man an Essen bzw. Verpflegung für eine Mehrtageswanderung braucht. Sogar Equipment kann man sich in fast jedem … Weiterlesen
In Puerto Natales stießen wir auf ein vegetarisches Restaurant, das „El Living“. Dies kam uns gerade recht wollten wir doch in 3 Tagen zu unserer Wanderung im Torres del Paine Nationalpark aufbrechen. Die leckere Speisekarte machte es uns sehr schwer eine … Weiterlesen
Seit über einem Jahr sind wir mittlerweile auf Weltreise unterwegs. Von Singapur, ging es nach Australien, Tasmanien und Neuseeland und dann weiter nach Kanada, Alaska und die restlichen USA. Oft hatten wir dabei das Glück ein Auto und damit mehr Platz zu haben, sei es … Weiterlesen